猪肚炖银耳

猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

【食材与调料】
【主料】猪肚1000g,银耳200g
【辅料】香葱适量,盐适量,姜片适量,八角适量,桂皮适量

【制作步骤】
猪肚炖银耳 1.猪肚清洗干净,
猪肚炖银耳 2.切片,
猪肚炖银耳 3.过开水去味。
猪肚炖银耳 4.放进电压锅里,加适量的清水。
猪肚炖银耳 5.放进姜片,八角,桂皮。
猪肚炖银耳 6.调压40分钟。
猪肚炖银耳 7.银耳适量,
猪肚炖银耳 8.用水泡软。
猪肚炖银耳 9.炖好的猪肚,
猪肚炖银耳 10.倒进洗好的银耳,
猪肚炖银耳 11.加盐,再炖10分钟。
猪肚炖银耳 12.放进葱开烧开,
猪肚炖银耳 13.即可出锅。

【猪肚炖银耳做法小贴士】
原汁原味猪肚汤

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