早餐之脆煎藕饼

脆嫩的莲藕,配以味甜营养的胡萝卜,煎出来的藕饼,咸中略微带点甜味,软中有脆,味道很特别哦······

【食材与调料】
【主料】莲藕150g,胡萝卜100g,鸡蛋50g,面粉20g
【辅料】食油2茶匙,盐适量,黑胡椒粉适量,葱适量,姜适量

【制作步骤】
早餐之脆煎藕饼 1.准备好莲藕、胡萝卜、鸡蛋。
早餐之脆煎藕饼 2.取一碗,莲藕洗净,擦成丝。

早餐之脆煎藕饼 3.萝卜洗净,擦成丝。
早餐之脆煎藕饼 4.葱姜洗净切末。
早餐之脆煎藕饼 5.葱、姜、鸡蛋、面粉加入莲藕中。
早餐之脆煎藕饼 6.加少许盐、胡椒、水,拌成糊。
早餐之脆煎藕饼 7.入锅,中火煎至两面微黄即可。


【早餐之脆煎藕饼做法小贴士】
1、莲藕、胡萝卜有菜汁,略加一点水即可拌匀成糊。
2、盐适量就行,不要太咸,以免影响口感。

本文来自热心网友【李晓岚】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
李晓岚 李晓岚
加入收藏 (0)
上一篇 03-29
下一篇 03-29

相关推荐

  • 红烧牛尾

    去市场看到有牛尾卖,就买了2根,大头的部分做红烧牛尾,小头的部分煲牛尾汤。牛尾是牛身上活动最为频繁的部分营养价值极高,含有丰富的钙质和胶原蛋白。能益血气、补精髓、强体魄、滋容颜;现代营养学因其低脂肪高蛋白,富含多种营养物质,而视其为健康营养食品。红烧牛尾是清真家常菜。其色泽金红,咸鲜醇厚,肉烂汁浓。是一道老少皆宜的滋补佳肴。

    2024-09-21 17:45:01
    108
  • 炒方便面

    闺女和外甥女非要吃方便面,想着平时煮着吃太单调了,多放几种食材吃着还好些!

    2024-09-21 15:45:01
    111
  • 香菇青椒肉丝

    对菌类的食材很喜欢,特别是香菇,干的和新鲜的味道也有区别,干货的那种香菇更加浓郁,香菇的营养丰富,经常使用可提高身体的免疫力,所以很适合老人和小孩来吃~

    2024-09-21 11:00:02
    153
  • 胡萝卜丝卷饼

    制作简单快捷!适合早餐!

    2024-09-21 04:45:01
    71

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信