紫菜是生长在浅海岩礁上的一种红藻类植物,颜色有红紫、绿紫及黑紫的区别,但干燥后均呈紫色。可做菜吃,所以取名紫菜。紫菜含有高达29%~35%的蛋白质以及碘、多种维生素和无机盐类,味道鲜美。 |
【食材与调料】
【主料】干紫菜5g,虾子面100g,牛肉丸200g |
【辅料】油适量,盐适量,白砂糖1勺,蚝油1勺,小葱20g |
【制作步骤】
1.食材 | |
2.把小葱白切碎,放入热油中煸出香味 | |
3.然后加入开水 | |
4.放入牛肉丸 | |
5.再加入虾子面 | |
6.面条煮散后,放入紫菜 | |
7.调味(盐,糖,蚝油) | |
8.煮3分钟即可出锅食用 |
【紫菜虾子面做法小贴士】
一般紫菜最好都经过浸泡冲洗,因这次的紫菜是一个朋友自家做的,很干净,一点沙和杂物都没有,我就省了那步。 |