煮板栗 小婧• 12-10• 菜谱大全•阅读 273 【食材与调料】【主料】板栗个人喜好 【辅料】冰糖、水个人喜好 【制作步骤】 1.板栗洗净 2.加冰糖 3.加水煮20分钟再闷10分钟就好了【煮板栗做法小贴士】 本文来自热心网友【小婧】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 板栗 赞 0 小婧 加入收藏 (0) 生成海报 红烧鸡腿 上一篇 12-10 双色戚风蛋糕 下一篇 12-10 相关推荐 菜谱大全 栗枣银耳糖水 栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。栗子含有核黄素,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防和治疗骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛、乏力等,延缓人体衰老,是老年人理想的保健果品。 董董 2025-01-02 18:00:01 224 菜谱大全 栗子煲鸭腿 栗子有养胃健脾,补肾强筋的功效;鸭肉性寒、味甘,有滋阴养胃、清热健脾的功效;两样一起搭配,煲出来的栗子吸收了鸭肉的油汁很香很粉。 刘娉婷 2024-12-26 12:00:01 259 菜谱大全 紫薯糯米芝士球 【食材与调料】【主料】紫薯2个,糯米粉250g,板栗400g,麦片若干,鸡蛋2个,芝士条100g 【辅料】枸杞子50g,红糖5g 【制作步骤】 1.准备好新鲜的板栗,用水煮熟备用, 2.将板栗肉挖出之后备用。 3.将板栗肉、枸杞子、红糖和芝士条混合在一起并拌匀。 4.将蒸熟的紫薯泥和糯米 胡浪花 2024-12-15 10:00:01 225 菜谱大全 煮板栗 【食材与调料】【主料】板栗个人喜好 【辅料】冰糖、水个人喜好 【制作步骤】 1.板栗洗净 2.加冰糖 3.加水煮20分钟再闷10分钟就好了【煮板栗做法小贴士】 小婧 2024-12-10 06:15:01 273