| 原本看美食那里学到一个简单的菜，等准备做的时候又想吃菠菜，就一起来吧！冬天冷，我也能吃辣椒了，这鱼仔够辣，花生香，菠菜我喜欢飞水后口感软的，很是好吃。我的菜谱不是每道菜都能让自己很满意，如果是很好吃的，我会掩饰不了对它的喜欢，会赞一下，一般般的呢、我就会说平淡了点，哈哈！ |
【食材与调料】
| 【主料】菠菜350g，鱼仔32g |
| 【辅料】油适量，盐适量，花生适量，剁椒适量，十三香适量，酱油适量，大蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材，鱼仔就用了两包 |
 | 2.洗过后的花生，微波高火两分钟叮干水，拿出来倒点油，继续微波叮一分30秒，期间要翻动受热均匀 |
 | 3.另一个碗放入适量的油，高火叮两分钟 |
 | 4.叮好的油拿出来，放入切好的大蒜，酱油，十三香,继续放入微波高火叮一分钟 |
 | 5.飞水菠菜，加盐和油 |
 | 6.菠菜装盘，加鱼仔和花生 |
 | 7.再淋上叮好的调料，上面还放了点剁椒，很香，好好吃 |
【鱼仔花生拌菠菜做法小贴士】
| 飞水菠菜的时候加了油，菠菜颜色亮些，加盐的话，后做调料就不用盐了。 |
