鱼籽炒鸡蛋

据说鱼籽富含胆固醇和蛋白质 含有多种维生素 对宝宝的好处好处还是很多的 好吧既然家里有鱼籽那就吃个鱼籽炒鸡蛋 哎 不过火候没掌握好失败了啊

【食材与调料】
【主料】鱼籽300g,鸡蛋2个
【辅料】油20ml,盐10g,酱油5ml,香葱10g

【制作步骤】
鱼籽炒鸡蛋 1.葱切碎备用

鱼籽炒鸡蛋 2.洗干净的鱼籽

鱼籽炒鸡蛋 3.鸡蛋和鱼籽 葱,盐放一起

鱼籽炒鸡蛋 4.搅拌均匀
鱼籽炒鸡蛋 5.烧热油锅,倒入鱼籽蛋液,摊开
鱼籽炒鸡蛋 6.炒熟就可以出锅了

【鱼籽炒鸡蛋做法小贴士】
鱼籽要去掉外层膜,这样减少腥味

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赵颜 赵颜
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