原味黄瓜 朱志平• 03-23• 菜谱大全•阅读 297 这是一道非常清淡的小菜,如果你做了荤菜,可以用这道菜调剂一下口味,正是荤素搭配健康美味【食材与调料】【主料】小黄瓜 【辅料】蒜泥等 【制作步骤】 1.准备好新鲜嫩黄瓜 2.切成小片,去蒂 3.蒜切泥 4.大火烧热油锅 5.改小火 6.倒入黄瓜蒜泥翻炒 7.改中火加盐,鸡精翻炒片刻便起锅【原味黄瓜做法小贴士】小贴士黄瓜有点青味,加点蒜就解决了。加热时间不宜长,否则影响口感,冷一下更好吃 本文来自热心网友【朱志平】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 小黄瓜 赞 0 朱志平 加入收藏 (0) 生成海报 蒸茄盒 上一篇 03-23 排骨鱼丸汤 下一篇 03-23 相关推荐 菜谱大全 素炒三丁 这道菜无论从色泽还是味道都非常棒,主要的是健康,很多朋友看了都以为是鸡丁呢,其实是杏鲍菇,不过味道与鸡丁比毫不逊色。 此姐非彼姐 2025-08-04 04:16:01 300 菜谱大全 春天的沙拉 春暖花开,幸福与心情有关。好久没过来发菜谱了,冬天过去,春天的脚步近了。早晨起床拉开窗帘微暖的阳光照在身上,推开窗微微的春风吹到心里都暖暖的。这样的日子不出去走走太浪费了。备好沙拉和汤种面包+煎鸡蛋+烟肉,躺在嫩绿的草坪上,享受着春天的阳光。此时,闻到幸福的味道。1.新鲜的蔬菜各种(紫甘蓝,玉米粒,西红柿,小黄瓜,生菜,胡萝卜等等)洗干净滤干净水2.瓜果类切成小方块3.蔬菜类用手揪成小块,紫甘蓝类切成丝4.不容易熟的比如紫甘蓝,胡萝卜丁等用热水焯一下5. 体积小的撒一点点盐腌一下入味,大概半个小时6. 把 杨聪 2025-08-01 11:16:02 189 菜谱大全 鲜虾意面沙拉 夏日的厨房,虽然是热辣辣地,也可以说别有一番情趣,因为这个季节除了丰富的水果和大量的应季蔬菜,你可以根据自己的喜好,随意的搭配一些时令蔬菜,不仅味道清淡爽口,也使营养更加丰富。 这款意面沙拉,可它很像是中式冷面,味鲜爽,不腻口,味道可口,宜于夏季食用。不仅可以使人胃口大开,制作起来非常省事,既可以把您从繁重的厨务中解脱出来,又可以为一家人清热祛暑,健体消疲。 其实,说到这里就不仅仅是吃那么简单了,更多的是要在夏季强调合理搭配膳食,合理烹调,让菜肴,既增进食欲,又补充营养。 选择健康营养的 徐正炎 2024-11-07 06:15:01 429 菜谱大全 蚝油墨鱼仔 墨鱼仔 味道鲜美,营养丰富,药用价值高,富含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质,具有壮阳健身,益血补肾,健胃理气的功效, 非常适宜老人和幼儿食用。 前两天,姐姐送来一包冷冻的墨鱼仔,说是自己不会做海鲜类的菜肴,请我做给公婆吃,也算是我和她重阳节孝敬老人的一种方式和礼品。今天,虽然还未到重阳节,但时逢周末,拿出化了冻,做一道蚝油墨鱼仔,老少通吃,尽尽心意。 刘佳 2024-10-16 18:30:02 537