玉米浆蒸饼,玉米浆蒸饼的做法 - 阳康菜谱网玉米浆蒸饼做法大全

这是最传统的吃法，小时候吃过，昨天我也做了，不过是蒸玉米粒饼，我儿子吃的不方便，今天我就改做玉米浆饼。很好吃。

【食材与调料】

【主料】嫩玉米3个

【辅料】油适量，盐适量，味精适量

【制作步骤】

	1.玉米去皮，皮要留着
	2.用檫菜板檫出浆
	3.玉米就变成这样了
	4.放入盐，味精，油，拌匀
	5.放在玉米叶里蒸熟
	6.好了熟了，

【玉米浆蒸饼做法小贴士】

一定要用玉米叶子，用盘子的味道不如叶子

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蒜苗炒蘑菇

蘑菇不但味道鲜美，含有大量的蛋白质和氨基酸和维生素C，纤维素含量远远超过一般蔬菜，其热能量相对较低，不饱和脂肪酸比肉类和啤酒都高。蒜苗又叫蒜薹、蒜毫，是大蒜的花茎。含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫、降血脂及预防冠心病和动脉硬化、防止血栓的形成的功效。还ce保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。