| 低脂的淡椰浆，加一个香蕉，用少许的炼乳调整口感，焦糖酱调整视觉，作为减肥期间的代餐非常不错，有饱腹感。 |
【食材与调料】
【主料】香蕉一个，低脂椰浆160ml |
| 【辅料】炼乳10克，焦糖酱少许 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料； |
 | 2.香蕉去皮，切小块放入搅拌杯中； |
 | 3.放入淡椰浆； |
 | 4.放入炼乳； |
 | 5.用手持搅拌棒搅打； |
 | 6.打打停停，打至非常细腻，就OK； |
 | 7.顺着玻璃杯的边缘淋入焦糖酱，慢慢转动玻璃杯，让焦糖酱流动一点，倒入打好的奶昔，就可以开喝，口感细腻香滑。 |
【椰浆香蕉奶昔做法小贴士】
| 小贴士非常简单的一款奶昔，饱腹感极强，口感非常棒，超乎我的想象。 |
