洋槐花蒸菜,满满的春天气质,而且本身油盐含量低对身体多多好处 |
【食材与调料】
【主料】洋槐花500g,面粉适量 |
【辅料】蒜适量,老干妈适量 |
【制作步骤】
1.洋槐花提前洗好,沥干水分 | |
2.加入少量食用油拌一下,防止出水 | |
3.加入少量盐和面粉拌匀,用手抓一下,使面粉与洋槐花紧密贴合,上锅蒸15分钟 | |
4.取出晾凉,用筷子分散避免粘成大疙瘩 | |
5.撒上蒜末和老干妈,浇一层烧热的油 即可食用 |
【洋槐花蒸菜做法小贴士】
小贴士槐花沾面粉少,加入面粉拌匀后,用手抓一下在上锅 |
洋槐花蒸菜,满满的春天气质,而且本身油盐含量低对身体多多好处 |
【主料】洋槐花500g,面粉适量 |
【辅料】蒜适量,老干妈适量 |
1.洋槐花提前洗好,沥干水分 | |
2.加入少量食用油拌一下,防止出水 | |
3.加入少量盐和面粉拌匀,用手抓一下,使面粉与洋槐花紧密贴合,上锅蒸15分钟 | |
4.取出晾凉,用筷子分散避免粘成大疙瘩 | |
5.撒上蒜末和老干妈,浇一层烧热的油 即可食用 |
小贴士槐花沾面粉少,加入面粉拌匀后,用手抓一下在上锅 |