银耳汤


【食材与调料】

【主料】银耳0适量
【辅料】枸杞0适量,杂粮0适量

【制作步骤】
银耳汤 1.准备食材:杂粮、新鲜的银耳、枸杞
银耳汤 2.将银耳提前泡水
银耳汤 3.锅中加入水,待水烧热将泡好的银耳和杂粮、枸杞放入锅中大火熬制
银耳汤 4.出锅

【银耳汤做法小贴士】

本文来自热心网友【陈珍珍】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
陈珍珍 陈珍珍
加入收藏 (0)
上一篇 03-29
下一篇 03-29

相关推荐

  • 银耳莲子羹

    银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。莲子的功效与作用也是比较高的,莲子具有很好的养生滋补的功效,所以这两种食材搭配在一起,很有营养的,还是美容的佳品。

    2025-08-03 09:16:02
    239
  • 苹果银耳汤圆糯米粥

    今天的冬天尤为寒冷,家里烧的地暖所以空气特别干燥,所以做了个苹果银耳汤圆糯米粥,配上冰糖和枸杞,滋阴健脾有润肺,而且这道主食女人吃了比较滋养!特别适合经期食用哦!

    2025-08-02 07:16:01
    152
  • 银耳苹果红枣汤

    美容养颜,适合女士享用。

    2025-07-26 04:16:01
    186
  • 炒双耳

    昨天的午餐,前一天晚上泡好木耳和银耳,第二天早上炒一下就OK,快手菜!

    2025-06-21 18:16:02
    268

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信