很滋补的一靓汤,软软的银耳,糯糯的百合,鲜红的枸杞,甜甜的糖水,美容养成颜的首选。 |
【食材与调料】
【主料】百合30g,银耳1个 |
【辅料】枸杞适量,冰糖适量 |
【制作步骤】
1.银耳用清水泡发后清洗滤干 | |
2.百合用清水泡发后清洗滤干 | |
3.将泡发好的银耳放入炖盅 | |
4.将泡发好的百合放入炖盅 | |
5.炖盅中加入冰糖 | |
6.启动炖盅慢炖3个小时,继续炖约三十分钟,当汤汁炖煮至粘稠,银耳变糯时,加入洗净的枸杞, | |
7.然后出锅即可 |
【银耳枸杞百合羹做法小贴士】
小贴士银耳要用温水泡发。 |
很滋补的一靓汤,软软的银耳,糯糯的百合,鲜红的枸杞,甜甜的糖水,美容养成颜的首选。 |
【主料】百合30g,银耳1个 |
【辅料】枸杞适量,冰糖适量 |
1.银耳用清水泡发后清洗滤干 | |
2.百合用清水泡发后清洗滤干 | |
3.将泡发好的银耳放入炖盅 | |
4.将泡发好的百合放入炖盅 | |
5.炖盅中加入冰糖 | |
6.启动炖盅慢炖3个小时,继续炖约三十分钟,当汤汁炖煮至粘稠,银耳变糯时,加入洗净的枸杞, | |
7.然后出锅即可 |
小贴士银耳要用温水泡发。 |