这几天一直在咳嗽,就做了银耳雪梨汤,我和宝宝都喝了,不过感觉效果不太大,还是要吃药呢,这个还是预防为主吧。不过味道也不错,当菜了。 |
【食材与调料】
【主料】雪梨200g,泡发银耳50g |
【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
1.梨切大块,梨皮和梨核都要带着,这样有营养 | |
2.银耳泡开 | |
3.把根蒂去掉的银耳 | |
4.大块冰糖 | |
5.锅内倒入梨 | |
6.放入冰糖和银耳 | |
7.盖上盖子煮,开锅后小火15分钟 | |
8.煮好的银耳雪梨汤 |
【银耳炖雪梨做法小贴士】
梨切大块,梨皮和梨核都要带着,这样有营养 |
这几天一直在咳嗽,就做了银耳雪梨汤,我和宝宝都喝了,不过感觉效果不太大,还是要吃药呢,这个还是预防为主吧。不过味道也不错,当菜了。 |
【主料】雪梨200g,泡发银耳50g |
【辅料】冰糖适量 |
1.梨切大块,梨皮和梨核都要带着,这样有营养 | |
2.银耳泡开 | |
3.把根蒂去掉的银耳 | |
4.大块冰糖 | |
5.锅内倒入梨 | |
6.放入冰糖和银耳 | |
7.盖上盖子煮,开锅后小火15分钟 | |
8.煮好的银耳雪梨汤 |
梨切大块,梨皮和梨核都要带着,这样有营养 |