银耳百合红枣汤,银耳百合红枣汤的做法 - 阳康菜谱网银耳百合红枣汤做法大全

多吃银耳有美白的功效，红枣可以美容补血，滋补作用，百合可以安眠润肺，这道银耳百合红枣汤不但是美味的小点心，还能使你的脸色白里透红，还可以滋阴润肺。

【食材与调料】

【主料】银耳50g，百合200g，红枣50g

【辅料】蜂蜜适量

【制作步骤】

	1.准备好银耳和红枣。
	2.准备好百合。
	3.红枣洗干净，用水泡半个小时。
	4.百合洗干净，用水泡半个小时。
	5.银耳泡4个小时后，撕小朵，用清水洗净。
	6.把红枣，银耳和百合一起放入锅中，再加入适量的清水。
	7.盖上盖，电压锅煮半小时。
	8.时间到了，盛入碗中。吃时还可再加一勺蜂蜜。

【银耳百合红枣汤做法小贴士】

小贴士1、银耳一定要先用水浸泡。

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