洋葱青椒炒木耳是一道快手家常菜,做法简单营养价值高。具有降脂抗氧化,抗衰老的功效。富含多种维生素,养颜补血可以说是养生食补的首选菜。 |
【食材与调料】
【主料】洋葱50g,青椒50g,水发木耳100g |
【辅料】葱5g,食用油10ml,味极鲜酱油15ml,白糖3g,蒜5g |
【制作步骤】
1.准备食材,洋葱青椒切块 | |
2.锅里放油炒香葱蒜 | |
3.放入食材炒匀 | |
4.放入味极鲜酱油调味 | |
5.放入白糖提鲜 | |
6.翻炒均匀出锅享用了 |
【洋葱青椒炒木耳做法小贴士】
小贴士无 |
洋葱青椒炒木耳是一道快手家常菜,做法简单营养价值高。具有降脂抗氧化,抗衰老的功效。富含多种维生素,养颜补血可以说是养生食补的首选菜。 |
【主料】洋葱50g,青椒50g,水发木耳100g |
【辅料】葱5g,食用油10ml,味极鲜酱油15ml,白糖3g,蒜5g |
1.准备食材,洋葱青椒切块 | |
2.锅里放油炒香葱蒜 | |
3.放入食材炒匀 | |
4.放入味极鲜酱油调味 | |
5.放入白糖提鲜 | |
6.翻炒均匀出锅享用了 |
小贴士无 |