油醋大拌菜

准妈妈吃这个可以得到很多营养的哦.

【食材与调料】
小黄瓜 适量
苦菊 适量
香菜 适量
绿豆芽 适量
樱桃萝卜 适量
小西红柿 适量
发黑木耳 适量
豌豆 适量
香油 适量
香醋 适量
糖 适量
蒸鱼豉油 适量
香草奶油面包粒 适量

【制作步骤】
1.各式蔬菜洗净后充分沥干水份,黑木耳、绿豆芽入开水汆烫1-2分钟捞出过凉白开,其它蔬菜切成合适的大小,装在色拉盆里。
2.按照香油3、香醋3、糖1、蒸鱼豉油(盐)1的比例,用打蛋器将油醋汁抽打成油醋混合。
3.食用前将调和好的油醋汁,浇在蔬菜上,拌匀撒上香草奶油味的烤面包粒即可。

【油醋大拌菜做法小贴士】

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杨晓棉 杨晓棉
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