鲜虾鱿鱼炒豆芽

绿豆芽很适合夏天吃,清凉又下火。今天我搭配了鱿鱼和虾,做了一道鲜虾鱿鱼炒豆芽,吃起来清爽可口,还挺不错的。

【食材与调料】

【主料】绿豆芽1斤
【辅料】葱1根,蚝油1匙,盐半匙,花生油2匙

【制作步骤】
鲜虾鱿鱼炒豆芽 1.准备一斤绿豆芽洗净,沥干水分,葱洗净备用。
鲜虾鱿鱼炒豆芽 2.新鲜的鱿鱼,用刀去除内脏,虾去壳,洗净备用。
鲜虾鱿鱼炒豆芽 3.洗好的鱿鱼用刀切成条状。
鲜虾鱿鱼炒豆芽 4.锅中放入适量的花生油,把切好的鱿鱼和虾仁放下去,小火慢炒。
鲜虾鱿鱼炒豆芽 5.小火炒至鱿鱼微微卷起,炒出香味。
鲜虾鱿鱼炒豆芽 6.然后把洗好的豆芽放下去,加入适量的蚝油和鸡粉,大火炝炒两分钟。
鲜虾鱿鱼炒豆芽 7.大火炒至豆芽变软,再加入切好的葱段,小炒一分钟就可以装盘享用了。
鲜虾鱿鱼炒豆芽 8.成品图。
鲜虾鱿鱼炒豆芽 9.成品图。

【鲜虾鱿鱼炒豆芽做法小贴士】
小贴士新鲜的鱿鱼和虾炒的菜,基本不用放什么调料,味道都很鲜美。

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