| 西葫的营养非常丰富，具有清热利尿，除烦止渴，润肺止咳等功能，用鲜虾仁和西葫搭菜，营养丰富，不油腻，鲜香爽口，我也是第一次尝试着这样搭菜，口感还是真的不错。 |
【食材与调料】
| 【主料】西葫500g，鲜虾仁200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，味精适量，葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.西葫洗净，鲜虾包仁 |
 | 2.西葫切片，葱切丝 |
 | 3.虾仁过油后盛出 |
 | 4.锅中油热后葱炝锅，倒入西葫，盐，味精快速翻炒几下 |
 | 5.倒入虾仁快速翻炒几下关火 |
 | 6.出锅装盘 |
【鲜虾仁炒西葫做法小贴士】
| 烹制这道菜一定也要用大火，炒速要快。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【鲜虾仁炒西葫做法小贴士】
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