一岁以后的宝宝就可以吃全蛋了,而炖蛋应该是很多妈妈的选择。以前上班忙,小宝哥只能吃到微波炉版本的,现在全职在家专心研究怎么炖出嫩滑的蛋给小宝吃,[鼓掌][鼓掌][鼓掌]终于成功了,现在将方法分享给大家。话说宝宝的好品味,高格调要从舌尖开始培养。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋三只,虾皮20粒 |
【辅料】盐适量,香油适量,葱花20粒 |
【制作步骤】
1.1,鸡蛋打散到蛋清和蛋黄完全融合,也不能打过,刚刚好就好,准备和蛋液完全等份的温开水,一点温就好,倒入蛋液中,加一点盐,搅拌均匀。 | |
2.2,蛋液用纱网过滤到炖碗或炖盅里,用吸油纸吸掉表面的细沫。 | |
3.3,蒸锅上水蒸到腾汽,燃气开关转到十点钟方向,炖碗盖盖子或封耐热保鲜膜放蒸锅蒸五分钟,放入温开水洗净吸干水分的虾皮,再蒸五分钟。 | |
4.4,蒸好的蛋表面撒几粒葱花,香油倒大勺在燃气上烧热(不是聚能灶或者胆小的还是在锅里热油吧),热油稍微晾一下,再浇葱花上。 |
【虾皮炖蛋做法小贴士】
小贴士注意事项:1,冷水冲蛋,行吗?不行,会蛋水分离;2,水多水少有关系吗?有,要么干,要么表面飘层水;3,碗不封蒸行吗?不行,会有蒸汽滴入的洼,不平;4,火大蒸快点行吗?,不行,会有蜂窝状。5,蒸蛋的时间控制在蛋液表面干后两分钟就好,蒸好后尽早起锅,防止水汽凝结回滴到碗里。 |