鲜美鱼丸汤

这款汤非常鲜,虽然是海鱼也不会腥,丸子很嫩好吃极了,鲅鱼丸子在胶东非常出名噢,渤海湾产鲅鱼,鱼丸汤,鱼饺子,焖鲅鱼都很好吃噢!!百度营养分析  1. 鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素;  2. 鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效;  3. 鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。

【食材与调料】
【主料】鲅鱼2条
【辅料】香菜1根,蛋清1个,淀粉、盐、姜末、葱末、香油适量

【制作步骤】
1.鲅鱼洗好,头去掉从骨头中间剖开,把鱼肉剥出来,皮和刺都去掉
2.鱼肉加适量水(用花椒水最好去腥,因为我家宝宝要吃就用的水)及蛋清,淀粉、姜末、葱末、香油,朝一个方向打成黏稠状。
3.锅内倒热水,小火,用勺一个个下丸子,都下好开大火煮
4.开锅后加盐、香菜,盛到碗里后自己适量加点胡椒粉和醋开吃吧

【鲜美鱼丸汤做法小贴士】

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