希腊酸奶介于普通酸奶和奶油奶酪之间,烤出的蛋糕口味更接近轻芝士蛋糕,但却没有过多的脂肪负担,再加上是无油的,降低了热量。想吃就吃吧,不长膘!材料:鸡蛋4个、希腊酸奶200克、糖50克、普通面粉30克、玉米淀粉30克 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋30g |
【辅料】无无 |
【制作步骤】
1.备好材料:鸡蛋4个、希腊酸奶200克、糖50克、普通面粉30克、玉米淀粉30克 | |
2.分离蛋黄蛋清,蛋黄放在盆里划散,加入酸奶拌匀。 | |
3.先将普通面粉和玉米淀粉拌拌匀,然后筛入蛋黄酸奶糊中,划Z字轻轻搅拌至面糊中完全没有颗粒。 | |
4.分3次加入细砂糖,打发到蛋清呈偏干性发泡。 注:先高速打,而后低速。 | |
5.挖一大坨打发好的蛋清加入到蛋黄面糊中,翻拌均匀。 | |
6.再倒回剩下的蛋清中,继续翻拌均匀。 | |
7.面糊拌匀后,装入纸模中(8-9分满),并轻轻磕出大气泡 | |
8.放入已经预热到150度的烤箱中约烤25分钟。 | |
9.时间到,关掉电源,先不要急着取出,让蛋糕在烤箱里焖15分钟左右,取出后放在架子上至完全冷却,再放入闭封盒中,放入冰箱保存。 | |
10.成品图 | |
11.成品图 |
【希腊酸奶无油小蛋糕做法小贴士】
小贴士1.原味希腊酸奶是非常浓稠的,用普通酸奶的话要加大10-15克粉的量。 2.爱甜的加大糖的用量。 2.搅拌蛋黄面糊的时候不要太用力或太快速,防止面粉出筋。 3.蛋糕在烤箱中会先蓬发再略有回缩,然后上色,看到回缩才说明蛋糕完全烤熟了。这时就可以关火,不急着取出,让蛋糕在烤箱里焖15分钟,这样不会塌陷。 |