西兰花烧豆腐 |
【食材与调料】
【主料】西兰花200克 |
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量,生抽适量,红辣椒1个 |
【制作步骤】
1.豆腐切块入淡盐水中浸泡半个小时 | |
2.西兰花摘洗干净沥干水分 | |
3.胡萝卜切片 | |
4.豆腐入锅中煎至 | |
5.煎至两面金黄盛出 | |
6.下入西兰花快速翻炒 | |
7.加入豆腐及胡萝卜翻炒均匀 | |
8.加入清水炖煮一分钟,并加入适当的盐 | |
9.加入红椒及蒜 | |
10.加入生抽翻炒均匀出锅 |
【西兰花烧豆腐做法小贴士】
小贴士无 |
西兰花烧豆腐 |
【主料】西兰花200克 |
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量,生抽适量,红辣椒1个 |
1.豆腐切块入淡盐水中浸泡半个小时 | |
2.西兰花摘洗干净沥干水分 | |
3.胡萝卜切片 | |
4.豆腐入锅中煎至 | |
5.煎至两面金黄盛出 | |
6.下入西兰花快速翻炒 | |
7.加入豆腐及胡萝卜翻炒均匀 | |
8.加入清水炖煮一分钟,并加入适当的盐 | |
9.加入红椒及蒜 | |
10.加入生抽翻炒均匀出锅 |
小贴士无 |