| 女儿点名要吃西兰花，做了她又迷恋上麻子鸡块了。喜欢的朋友可以试试呢 |
【食材与调料】
| 【主料】西兰花半个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，肉糜适量 |
【制作步骤】
 | 1.西兰花清洗干净 |
 | 2.切一半 |
 | 3.切成小块 |
 | 4.锅里加油，放盐 |
 | 5.倒上西兰花 |
 | 6.肉糜准备好 |
 | 7.倒进锅里 |
 | 8.翻炒一会儿，放入高汤就可以出锅了 |
【西兰花炒肉糜做法小贴士】
| 肉糜是用排骨肉捣烂加入高汤炒的 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【西兰花炒肉糜做法小贴士】
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