| 山药有健脾益胃、助消化: 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能。这款煎山药丝外酥里嫩，好好吃哦！ |
【食材与调料】
【主料】山药50克 |
| 【辅料】盐适量，白糖少量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材。 |
 | 2.山药去皮用擦子擦成丝。 |
 | 3.山药丝加入适量盐、少量的白糖和木薯粉搅拌均匀。 |
 | 4.热锅凉油加入山药丝摊平小火慢煎。 |
 | 5.煎好一面翻面煎另外一面，煎到两面金黄色。 |
 | 6.煎好后出锅装盘。 |
【香煎山药丝饼做法小贴士】
| 小贴士1、小火慢煎。 2、山药去皮时最好戴上手套，防止手痒。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【香煎山药丝饼做法小贴士】
赞
0
