| 香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。今天做的这个香蕉酸奶雪糕就很适合女生减肥，多吃都不怕哦~ |
【食材与调料】
【主料】香蕉250克 |
| 【辅料】芒果酱适量，青橘1个 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材 |
 | 2.香蕉切成小段，放在原汁机的进料口内，用的是果泥杯 |
 | 3.启动果泥键 |
 | 4.一边推香蕉段进进料口，全部搅成果泥 |
 | 5.倒入酸奶拌匀 |
 | 6.这个状态 |
 | 7.准备好模具，倒入1/3的香蕉酸奶 |
 | 8.放入芒果酱 |
 | 9.再用香蕉酸奶倒满模具 |
 | 10.放上青橘装饰，冷冻4-5小时即可 |
 | 11.咬一口，哇哇哇，好好吃啊，有夹心的哦 |
 | 12.成品 |
 | 13.成品 |
【香蕉酸奶芒果夹心雪糕做法小贴士】
| 小贴士芒果酱可以换成其他酱，我的芒果酱做法将会在下一个食谱写出来，请大家期待 |
