| 此豆浆可补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病 |
【食材与调料】
【主料】黄豆45g |
| 【辅料】红枣15g，枸杞子10g，清水适量 |
【制作步骤】
 | 1.黄豆洗净浸泡8小时 |
 | 2.红枣洗净去核 |
 | 3.枸杞洗净 |
 | 4.泡好的黄豆放入豆浆机 |
 | 5.加入红枣 |
 | 6.加入枸杞 |
 | 7.倒入清水至水位线 |
 | 8.启动豆浆机 |
 | 9.待豆浆成，倒出过滤 |
 | 10.趁热饮用 |
【红枣枸杞子豆浆做法小贴士】
| 小贴士无 |
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【制作步骤】
【红枣枸杞子豆浆做法小贴士】
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