香滑的紫薯和马铃薯丁,浓浓得奶油味。紫薯具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素、铁元素和花青素。很多人爱紫薯,不仅是因为它的营养,不仅是因为它的口味,仅仅是单纯的爱上那抹魅惑的紫色。 |
【食材与调料】
【主料】紫薯100g,马铃薯100g,玉米粒20g |
【辅料】淡奶油适量,纯牛奶适量 |
【制作步骤】
1.准备紫薯和马铃薯 | |
2.切成丁分别装入小碗 | |
3.倒入牛奶放入蒸锅内蒸20-30分钟 | |
4.蒸好的马铃薯和紫薯加淡奶油调味先把紫薯和蒸紫薯的奶倒入容器上面撒马铃薯丁和熟玉米粒 | |
5.最后用蒸马铃薯的奶在紫色的汤上做一些花纹 |
【双薯玉米浓汤做法小贴士】
喜欢甜的可以适当再加些糖 |