香煎水潺

水潺,龙头鱼科,学名Harpodon nehereus,中小型海产鱼类。只有一条主骨,肉松软,像水一样柔软,尤以浙江的温、台和舟山近海以及福建沿海产量较多。水潺肉质非常的细嫩,而且它的鱼骨也是很细软,所以也很受小朋友的喜欢,烧法一般都会以烧汤或是红烧为主,或者外面裹上一层粉油煎,吃起来外酥里嫩,鲜美极了。

【食材与调料】

【主料】水潺300g
【辅料】油适量,盐适量,白胡椒粉适量,料酒适量

【制作步骤】
香煎水潺 1.水潺解冻清洗干净
香煎水潺 2.放入盐、料酒、白胡椒粉腌制十分钟
香煎水潺 3.然后用厨房纸擦干水分
香煎水潺 4.裹上干淀粉,拍去多余的粉
香煎水潺 5.锅中放入油烧热,放入水潺
香煎水潺 6.将水潺煎至金黄即可

【香煎水潺做法小贴士】
小贴士煎好的水潺可以蘸着番茄酱吃,外酥里嫩,鲜美极了。

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王庆艳 王庆艳
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