【食材与调料】
【主料】香蕉一根,牛奶250毫升 |
【制作步骤】
1.新鲜的香蕉一根 | |
2.把香蕉拨皮,切成小块,备好250毫升牛奶 | |
3.把香蕉块和牛奶一起倒入搅拌杯中 | |
4.给料理棒通上电,按下开关键,进行快速搅拌 | |
5.搅拌到香蕉块全部打碎为止 | |
6.清晰可见搅拌的很碎,搅拌好后,拿出料理棒,倒入杯子就可以喝到新鲜的香蕉奶昔了 | |
7.早餐来一杯,营养一整天 |
【香蕉奶昔做法小贴士】
【主料】香蕉一根,牛奶250毫升 |
1.新鲜的香蕉一根 | |
2.把香蕉拨皮,切成小块,备好250毫升牛奶 | |
3.把香蕉块和牛奶一起倒入搅拌杯中 | |
4.给料理棒通上电,按下开关键,进行快速搅拌 | |
5.搅拌到香蕉块全部打碎为止 | |
6.清晰可见搅拌的很碎,搅拌好后,拿出料理棒,倒入杯子就可以喝到新鲜的香蕉奶昔了 | |
7.早餐来一杯,营养一整天 |