| 紫菜营养丰富，含碘量很高，富含钙和铁，能增强记忆，促进骨骼，牙齿的生长和保健，提高机体免疫力。 |
【食材与调料】
【主料】虾仁50克，紫菜适量 |
| 【辅料】葱花少量，盐少许，香油少许，香菜适量，淀粉少量，鸡蛋清1个 |
【制作步骤】
 | 1.将虾仁碾成泥状，放入蛋清，淀粉和少许盐按一个方向搅上劲。 |
 | 2.锅内放水，水沸后放入虾滑。 |
 | 3.依次放入。 |
 | 4.放入紫菜和葱花。 |
 | 5.煮一分钟，放入少许盐即可。 |
 | 6.放入香菜和香油，鲜香美味的一道汤。 |
【虾滑紫菜汤做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【虾滑紫菜汤做法小贴士】
赞
0
