哈,宝宝三个月需要添加辅食了。为了保证健康,我们从种西红柿开始了宝宝的辅食之路。哈,包包家阳台上的这颗西红柿已经两年了,不过产量也就够包包吃而已。看了基本育儿的书加上自己的想法,就给包包做了这款纯天然绿色辅食。哈,往日给他做水果汁,只喝几口就不喝了,这次50毫升全部干掉,还意犹未尽…… |
【食材与调料】
【主料】小西红柿10颗 |
【辅料】白砂糖少许 |
【制作步骤】
1.只要有阳台,弄点土,买点西红柿苗,种上,经常浇水,登上3-4个月,就有西红柿成熟了 | |
2.虽是严冬,我家西红柿成熟的很好 | |
3.摘下西红柿,用清水洗净,用开始烫后,去皮 | |
4.放入榨汁机中,加少量开始,少量白糖,榨汁2-3分钟,从榨汁机中倒出,用过滤网过滤 | |
5.就可以得到酸甜可口的西红柿汁啦 | |
6.倒入奶瓶里,就可以给宝宝享用啦 |
【西红柿汁做法小贴士】
西红柿一定要用开水烫去皮,这样才好榨。 |