| 1、鱼肉营养丰富，具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。 2、鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。 3、鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。 |
【食材与调料】
【主料】鱼丸200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，西红柿适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.西红柿去皮切块 |
 | 3.锅烧热放油，油热将西红柿放入煸炒 |
 | 4.放适量的水 |
 | 5.烧开将鱼丸放入煮开，放适量的盐，熟了放适量的味精和香油。 |
【西红柿鱼丸汤做法小贴士】
| 小贴士无 |
