| 看着最近大家都在做疙瘩汤，我也想喝啦。什么都不说啦，上手！~ |
【食材与调料】
| 【主料】面粉200g |
| 【辅料】西红柿1个，青椒1个，葱5g，蒜10g，盐适量，味精适量，水适量，海带适量，油适量 |
【制作步骤】
 | 1.面粉200g加入适量水搅拌成小疙瘩，小穗子。 |
 | 2.西红柿去皮切块，海带片切小片。葱蒜青椒切好备用。 |
 | 3.锅中入油，6,7成热时放入蒜爆香，随后加入葱，青椒爆香。 |
 | 4.放入番茄块，翻炒均匀后加入海带片，加入适量盐，翻炒片刻。 |
 | 5.锅中倒入适量开水。 |
 | 6.沸腾后倒入面疙瘩，用手散开放入锅内，注意不要粘连或有大疙瘩。煮3分钟左右，加入适量盐，味精即可出锅。 |
【西红柿海带片疙瘩汤做法小贴士】
| 海带片要薄一点的，提前泡好，切小片。可以随自己喜好加入其他配菜。 做疙瘩的时候边搅拌边加水，不要加过多水以免疙瘩过湿而粘连。 下锅的时候也要注意，分散的下锅，避免粘连。 |
