西红柿味甘、酸,性凉,微寒;能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经;具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。 |
【食材与调料】
【主料】西红柿300g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,白砂糖适量 |
【制作步骤】
1.西红柿洗净切小块 | |
2.鸡蛋打发 | |
3.炒锅热油放入鸡蛋煎 | |
4.煎至熟透 | |
5.放入西红柿一起翻炒 | |
6.放适量盐调味 | |
7.接着放适量白糖一起炒均匀 | |
8.加少许水煮几分钟即可 |
【西红柿炒鸡蛋做法小贴士】
可以加点番茄酱一起,味道会更好点。 |
西红柿味甘、酸,性凉,微寒;能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经;具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。 |
【主料】西红柿300g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,白砂糖适量 |
1.西红柿洗净切小块 | |
2.鸡蛋打发 | |
3.炒锅热油放入鸡蛋煎 | |
4.煎至熟透 | |
5.放入西红柿一起翻炒 | |
6.放适量盐调味 | |
7.接着放适量白糖一起炒均匀 | |
8.加少许水煮几分钟即可 |
可以加点番茄酱一起,味道会更好点。 |