豆角是现在的时令蔬菜,所以可以放心大胆的实用,平时可以做麻汁豆角,也可以来素炒着吃,这样都是很好吃的。 |
【食材与调料】
【主料】豆角400g,西红柿50g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.先准备好适量的豆角 | |
2.把豆角摘干净然后用水洗净 | |
3.把洗好的豆角放在案板上,然后用刀切成段,盛入盆中 | |
4.准备好一个西红柿洗净 | |
5.把西红柿切成瓣,然后盛入盘子中 | |
6.准备好几瓣蒜用刀切成薄片 | |
7.炒勺中加入适量的油加热 | |
8.待油热之后将切好的豆角倒入炒勺中 | |
9.然后加入适量的酱油还有盐 | |
10.豆角炒的差不多熟的时候,把切好的西红柿倒入炒勺中 | |
11.最后把切好的蒜瓣倒入炒勺中烹饪 | |
12.盛入盘中即可食用 |
【西红柿炒豆角做法小贴士】
豆角不宜炒熟,所以可以事先用开水戳一下,这样容易熟,也可以防止豆角炒生而中毒。 |