| 西葫芦有较多的维生素C，葡萄糖等营养，尤其钙含量很高。还有改善肤质，美肤的作用哦，居然还有防癌抗癌功效，大家多吃点吧。 |
【食材与调料】
| 【主料】西葫芦300g，枸杞50g，虾皮50g |
| 【辅料】高汤适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.新鲜西葫芦一根 |
 | 2.黄豆猪脚高汤烧开 |
 | 3.放入西葫芦 |
 | 4.放入枸杞 |
 | 5.放入虾皮 |
 | 6.放点盐，西葫芦枸杞虾皮高汤做好了 |
【西葫芦枸杞虾皮高汤做法小贴士】
| 西葫芦只要煮煮就行，不需要时间长就能煮熟 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【西葫芦枸杞虾皮高汤做法小贴士】
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