西瓜汁

西瓜虽好,但是吃西瓜也有讲究。中医专家认为,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,所以还是少吃!

【食材与调料】

【主料】西瓜100g
【辅料】糖5g,白开水少许

【制作步骤】
西瓜汁 1.将西瓜洗净后切开。将西瓜切成小块
西瓜汁 2.西瓜放进搅拌机内,不需要另外加水`启动搅拌机,用手动的方式搅拌
西瓜汁 3.看杯中没有块状的西瓜即可搅拌完成
西瓜汁 4.也可以加入适量的白糖
西瓜汁 5.准备温开水
西瓜汁 6.但是我给宝宝喝的,我就要加1:2的比例,添加白开水

【西瓜汁做法小贴士】
小贴士西瓜一定要挑干净,不要留有种子,无籽西瓜最好。

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林爱玉 林爱玉
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