冬瓜具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效,是夏日家常菜的佳品。成本核算:冬瓜500克2元;香菇11元一斤约3元;猪肉约5元合计10元 |
【食材与调料】
【主料】冬瓜500g,香菇6个,猪颈背肉50g |
【辅料】金钩海米10g,盐4g |
【制作步骤】
![]() | 1.猪肉切片,香菇洗好,冬瓜切片 |
![]() | 2.锅内煮水,放入肉片,我多放了些金钩海米 |
![]() | 3.撇除浮沫 |
![]() | 4.放入香菇和冬瓜煮开锅 |
![]() | 5.慢火炖熟即可 |
![]() | 6.成品,放些盐食用 |
【香菇冬瓜肉汤做法小贴士】
我选用的是猪颈背肉,很嫩的部位,肉片也可腌制一下最后放入,那样肉质细嫩一些 提前早放入的肉质鲜香一些 |