老虎蟹性价比超级高,肉多壳薄,非常鲜甜,有人说可媲美龙虾。营养价值也很丰富,含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。有清热解毒、补骨添髓、养筋活血,利肢节,滋肝阴,充胃液之功效,对于淤血、黄疸、腰腿酸痛,和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。还有抗结核作用,对结核病的康复大有补益。今天这个做法是四毛的最爱,没有理由拒绝!!! |
【食材与调料】
【主料】老虎蟹2个 |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,淀粉适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.老虎蟹洗净切块,放些许盐、生抽、胡椒粉调味,裹淀粉; | |
2.热油,把蟹块入锅炸; | |
3.炸至两面金黄捞起沥干油; | |
4.用煎蟹块的油,下咸蛋黄小火炒至起泡; | |
5.下蟹块翻炒,至蟹块裹满蛋黄; | |
6.出锅摆盘,可以享受美味啦~ |
【咸蛋黄焗老虎蟹做法小贴士】
小贴士油炸时候注意火候,别焦了 |