小炒蟹味菇

女儿喜欢吃菌类,只要是看到新鲜的菌类,都会随手买一些。今天的小炒蟹味菇纯属随意乱搭,看到冰箱里还有段莴笋,随手就搭在一起了。

【食材与调料】

【主料】蟹味菇125g,莴笋80g,猪肉80g
【辅料】料酒适量,食盐适量,味精适量,老抽适量,胡椒粉适量,淀粉适量,葱适量

【制作步骤】
小炒蟹味菇 1.食材:蟹味菇、莴笋、猪肉。
小炒蟹味菇 2.猪肉切片加入淀粉、食盐、胡椒粉、少许老抽抓匀腌渍几分钟。
小炒蟹味菇 3.蟹味菇去去老根洗净,莴笋切片。切些葱末备用。
小炒蟹味菇 4.锅中放底油,放入腌渍好的猪肉滑至变色。
小炒蟹味菇 5.猪肉变色后,把肉推到一边,用余下的油爆香葱末。
小炒蟹味菇 6.爆出葱末香味后,放入蟹味菇翻炒。
小炒蟹味菇 7.蟹味菇和猪肉翻炒均匀后放入切好的莴笋翻炒。
小炒蟹味菇 8.烹入料酒。
小炒蟹味菇 9.依次加入食盐、味精、少许白糖翻炒均匀后关火即可。

【小炒蟹味菇做法小贴士】
小贴士蟹味菇可以提前用水焯熟,可以缩短炒制时间。

本文来自热心网友【肖秋月】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
肖秋月 肖秋月
加入收藏 (0)
上一篇 12-29
下一篇 12-29

相关推荐

  • 夹心肉丸

    猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸。猪肉的吃法繁多,烹制方法更是令人眼花缭乱。从营养保健角度说,以炖、煮、蒸为好,炸和烤最差。因为在炸、烤的高温下,肉的蛋白质会变性生成苯并芘等有致癌作用的化学物,故应尽量避免,烧焦的肉是不能吃的。煮烂的肉较易消化,蛋白质水解成氨基酸溶入汤中,汤不只味鲜,还富有营养,而且,经4~5个小时的炖煮,肉中的胆固醇含量能减少50%以上。

    2025-07-01 04:16:01
    142
  • 海带土豆条

    海带的营养价值很高,富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维,钙,磷,铁,胡萝卜素等多种营养。多吃海带对人身体有益。

    2025-06-29 21:16:01
    118
  • 铁板叉烧

    【食材与调料】【主料】猪肉250克,烧烤汁适量 【辅料】盐适量,生粉适量,砂糖适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,冰糖适量 【制作步骤】 1.猪肉洗净后切成条状,然后用适量盐、生粉、砂糖、料酒、生抽、烧烤汁、生油腌制2小时。 2.锅内放少量油,烧热后加入肉条煎至两面

    2025-06-28 04:16:02
    164
  • 好吃的花朵云吞面

    【辅食分享?】这么冷的天儿来一碗热腾腾的花朵云吞面,实在是太幸福了![愉快]

    2025-06-24 06:16:01
    171

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信