脆嫩的甜豆与木耳同炒营养美味 |
【食材与调料】
【主料】干木耳10g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,水淀粉适量,白糖适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.备好甜豆,木耳提前泡发洗净,核桃去壳取核桃仁 | |
2.锅入注入清水炒沸放入木耳焯水1分钟捞出备用 | |
3.锅烧热,放入适量油,将甜豆放入锅,猛火翻炒1分钟,然后调入少许盐继续翻炒片刻。 | |
4.接下来,将焯好水的木耳,核桃仁一起放入锅中与甜豆继续翻炒1分钟。 | |
5.甜豆、木耳、核桃仁翻炒熟后,调入少许生抽、白糖、鸡精翻炒,最后勾入水淀粉翻匀关火即可。 | |
6.炒木耳甜豆装盘端桌 |
【小炒木耳甜豆做法小贴士】
小贴士无 |