| 这。。算是偏方吧。朋友教的。她说小孩子咳嗽一般连续喝2~3天就基本上好了。也就是连续2~3天用新鲜橙子炖瘦肉，喝汤吃橙子肉。寒咳、热咳都适合。睡前2小时趁热喝。味道不咋滴 得哄着喝啊最好选择个小的本地橙子，不 要选择新奇士橙子，新奇士橙子炖出来很酸，很苦涩难喝。没有本地橙子炖的好喝。 |
【食材与调料】
| 【主料】橙子1个，瘦肉80g |
| 【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.橙子，瘦肉，小半碗水。盐 |
 | 2.橙子外皮用盐搓洗干净。 |
 | 3.切开几瓣，用手拿着切片的橙子挤出橙子到碗里 |
 | 4.一般能挤出小半碗橙汁，加适量水之后大概是一碗。把已经挤过橙汁的橙子切片也放进碗里，瘦肉也放进去。 |
 | 5.锅里烧开水，橙汁放进锅里隔水蒸。大概蒸1个多小时。 |
 | 6.放适量盐调味 趁热喝。临睡前2小时喝。 |
【鲜橙炖瘦肉做法小贴士】
| 睡前2小时趁热喝，最好是喝汤吃橙子肉。每天都是炖新鲜的喝。不要隔夜。 |
