茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬。炎炎夏日,我们会选择拌茄子吃,爽口下饭,我们家拌茄子通常会加蒜泥,可是对于上班族来说,烦人的口气让人却步。这次我没有用蒜,做出来的拌茄子也一样好吃 |
【食材与调料】
【主料】长茄子500g |
【辅料】耗油3g,生抽3ml,醋2ml,香油3ml,盐1g,花椒10粒 |
【制作步骤】
1.茄子洗净蒸锅蒸15分钟,放凉备用· | |
2.用筷子在茄子身上切成条 | |
3.锅烧热,加入香油、花椒炸出香味后,倒入小碗内放上生抽,醋,盐,耗油调成汁,浇在晾凉的茄片上。 拌匀即可 |
【香拌茄子做法小贴士】
调汁根据自家口味添加 |