杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇1个,银鱼干30g,挂面200g |
【辅料】油适量,盐适量,生姜大蒜适量,醋适量 |
【制作步骤】
1.银鱼干,洗净浮灰,提前泡开 | |
2.杏鲍菇切片 | |
3.和冷一起上灶,煮开 | |
4.然后丢入泡好的银鱼干 | |
5.下入挂面,煮至9成熟 | |
6.最后洒上食盐,白醋。 |
【杏鲍菇银鱼面做法小贴士】
小贴士银鱼事先泡发 |
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。 |
【主料】杏鲍菇1个,银鱼干30g,挂面200g |
【辅料】油适量,盐适量,生姜大蒜适量,醋适量 |
1.银鱼干,洗净浮灰,提前泡开 | |
2.杏鲍菇切片 | |
3.和冷一起上灶,煮开 | |
4.然后丢入泡好的银鱼干 | |
5.下入挂面,煮至9成熟 | |
6.最后洒上食盐,白醋。 |
小贴士银鱼事先泡发 |