土豆是最长吃的,可当菜也可当主食来吃。怎么吃我都很喜欢,家里孩子也喜欢。今天用土豆做个杏鲍菇,以前没这样做过,也是学习的,味道挺好的,以后还会这样做来吃! |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇150g,土豆 150g,胡萝卜 80g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.食材土豆一个,杏鲍菇一根 | |
2.土豆切片,薄一点好熟入味 | |
3.杏鲍菇切斜片 | |
4.胡萝卜也切斜片 | |
5.杏鲍菇焯水备用 | |
6.炒勺放油,油热加入胡萝卜片 | |
7.之后加土豆片炒几分钟 | |
8.最后加杏鲍菇片炒2分钟,可加点水 | |
9.出锅前加适量盐。 |
【杏鲍菇炒土豆片做法小贴士】
小贴士切好的土豆不要洗,炒的时候加点水就可以了,这样炒出来好吃。 杏鲍菇:祛脂 降压 提高免疫力 消食 消化 |