杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇400g,叉烧100g |
【辅料】油适量,盐适量,糖适量 |
【制作步骤】
1.准备叉烧 | |
2.杏鲍菇去头尾,洗净 | |
3.杏鲍菇切成薄片 | |
4.大火把水煮开,放入杏鲍菇,关火 | |
5.大火把油烧热,放入杏鲍菇,翻炒,放适量的盐和糖 | |
6.后加入叉烧,盖上盖子,6分钟即可 |
【杏鲍菇炒叉烧做法小贴士】
杏鲍菇炒前要用开水烫。 |
杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。 |
【主料】杏鲍菇400g,叉烧100g |
【辅料】油适量,盐适量,糖适量 |
1.准备叉烧 | |
2.杏鲍菇去头尾,洗净 | |
3.杏鲍菇切成薄片 | |
4.大火把水煮开,放入杏鲍菇,关火 | |
5.大火把油烧热,放入杏鲍菇,翻炒,放适量的盐和糖 | |
6.后加入叉烧,盖上盖子,6分钟即可 |
杏鲍菇炒前要用开水烫。 |