一年之计在于春,春天是充满生机和希望的季节,也是五彩缤纷的季节。一提起春天,我们就会联想到万物复苏,春暖花开,春意盎然、春光明媚等词汇。春天是琳子最喜爱、最向往的季节,因为喜欢春风的和煦,喜欢春雨的淅沥,喜欢春日的灿烂,喜欢春色的多姿多彩……这道五彩玉米粒,正是对这斑斓春色的最好演绎。看到这样一道色泽绚丽的菜肴,大家会不会联想到春天呢?这道小炒不仅养眼,营养也相当齐备,玉米、豌豆、火腿、青椒、胡萝卜这五种原料具有不同的营养功效,而且味道和口感都不赖,绝对值得推荐和品尝! |
【食材与调料】
【主料】玉米粒300g,豌豆粒50g |
【辅料】青椒80g,火腿50g,胡萝卜30g,植物油适量,盐适量,味精适量,料酒适量,水淀粉适量 |
【制作步骤】
1.玉米粒罐头和豌豆粒罐头沥干水分,备用。 | |
2.青椒去蒂,去子,洗净,切成丁。 | |
3.火腿切成丁,备用。 | |
4.胡萝卜去皮,洗净,切成丁。 | |
5.炒锅置火上,倒油烧热,放入胡萝卜丁用大火翻炒。 | |
6.炒至胡萝卜变软时,放入青椒丁继续翻炒。 | |
7.青椒炒蔫后,下入玉米粒罐头、豌豆粒罐头和火腿丁一起翻炒。烹入料酒,并加盐和味精调味,炒匀后用水淀粉勾芡即可。 |
【五彩玉米粒做法小贴士】
小贴士挺简单的,没啥技巧 |