常常看俺菜谱的豆亲,一定知道俺家喜欢吃鱼,而鱼的做法,最原汁原味的就是清蒸了。只不过,俺习惯用蒸锅蒸鱼,但是俺老公却喜欢用微波炉蒸鱼。老公说用微波炉蒸鱼比较方便,也更省事。今天,俺也用微波炉蒸次鲻鱼吃吃。 |
【食材与调料】
【主料】鲻鱼550g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,姜适量,辣椒适量,胡椒粉适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.鲻鱼去鳞,去肚,去鳃,洗净. | |
2.把鱼头,鱼尾切下,把鱼尾剖开1寸左右,别切断。 | |
3.把鲻鱼中段切成厚片 | |
4.把鱼片一片左,一片右依次排在大盘, | |
5.再放入鱼头,尾,鱼片上放些姜丝,撒些胡椒粉. | |
6.撒些盐,料酒. | |
7.用保鲜纸包上,并在保鲜膜上扎2个小洞,中高火,蒸4~5分钟左右. | |
8.取出鱼盘,去掉保鲜膜,把鱼头竖起,鱼尾接上. | |
9.去掉姜丝,撒上葱花. | |
10.再在葱花上浇上热油. | |
11.在鱼的四边浇上蒸鱼豉油即可上桌. |
【微波炉蒸鲻鱼做法小贴士】
小贴士1.鱼片上的辣椒是起装饰作用的,因为俺不吃辣. 2.蒸鱼的时间,根据鱼的大小而定。我这个是切成鱼片,所以时间短些. 3.蒸鱼豉油浇在鱼的四边,而不是鱼片上,这样鱼片颜色比较白,好看. |