家宴上的金针牛肉卷,深受孩子们的喜欢。孜然的香味,让孩子们胃口大开,你也来尝尝吧······ |
【食材与调料】
【主料】牛肉200g,金针菇100g |
【辅料】胡萝卜50g,食油2大勺,青椒2个,大葱适量,姜适量,孜然粉2大勺,辣椒粉适量,淀粉适量,盐适量,黑胡椒粉1大勺,蒜适量 |
【制作步骤】
1.准备好牛肉、金针菇、大葱、青椒、胡萝卜、姜、蒜。 | |
2.将牛肉片成薄片。 | |
3.片好的牛肉片加盐、淀粉拌匀。 | |
4.胡萝卜、青椒、姜蒜、大葱均切丝。 | |
5.取一小碗,放入食油,加入孜然粉、胡椒粉、辣椒粉、姜蒜丝调成酱汁。 | |
6.胡萝卜焯水、过凉水、沥干水分。 | |
7.金针菇焯水、过凉水、沥干水分。 | |
8. 腌制好的牛肉片铺平。 | |
9.在牛肉片上放金针菇,大葱和青椒。 | |
10.卷成卷,压紧。 | |
11.用一根长的金针菇将牛肉卷系好。 | |
12.逐个包完所有的牛肉卷。 | |
13.牛肉卷全部放入烤盘。 | |
14.刷上调好的酱料。 | |
15.放入微波炉,调到薄块烧烤档烤2分钟。 | |
16.取出刷遍调料,用低档烧烤烤2分钟;取出翻一面,刷调料,薄块烧烤档烤2分钟。 | |
17.然后取出,刷上蜂蜜,薄块烧烤档再加热2分钟即可。 |
【微波金针牛肉卷做法小贴士】
1、牛肉先片成片,稍稍腌制入味。 2、牛肉卷一定要卷紧,不然金针菇烤制过程中松动或者断开。 3、不喜欢蜂蜜可以用别的材料上色。 |