特色烤白菜包

白菜包肯定很多人吃过,但是烤的试过没?这是一道保加利亚的家常美食,非常好吃,很合我的口味,所以我超喜欢。每次都不用另外加米饭了,爱喝汤,配上一锅汤,就是一顿非常好的午餐或晚餐~~这么说着的时候,又觉得很想吃了~~

【食材与调料】

【主料】圆白菜1棵,肉末200g,米饭1碗,番茄1个
【辅料】油适量,盐适量,甜椒粉1匙,薄荷综合香料1匙,黑胡椒粉半匙,番茄酱4匙,醋适量,洋葱半个,胡萝卜半根,香菜1小把

【制作步骤】
特色烤白菜包 1.准备材料。


特色烤白菜包 2.圆白菜切去根部,锅中加水,加适量盐、醋,入圆白菜煮约5分钟;
特色烤白菜包 3.捞出过冷水;
特色烤白菜包 4.肉末加盐、油拌匀;
特色烤白菜包 5.番茄刨成蓉;

特色烤白菜包 6.胡萝卜去皮切碎;洋葱切碎;香菜切碎;
特色烤白菜包 7.炒锅中加油烧热,先放洋葱、胡萝卜稍炒;
特色烤白菜包 8. 加入米饭炒匀;





特色烤白菜包 9.再加入番茄蓉、2匙番茄酱炒匀;
特色烤白菜包 10.把炒好的米饭拨一边,另一边加少量油入肉末炒变色后和米饭炒匀;
特色烤白菜包 11. 加入甜椒粉、胡椒粉、香薄荷香料、盐适量、香菜,全部炒匀;



特色烤白菜包 12.把圆白菜叶剥下,中间加入炒好的馅料,卷起,两边折回成白菜包;
特色烤白菜包 13.烤盘刷一层油,把所有包好的白菜包排好,加半杯水(约至第一层菜包的一半就行),再加适量香油;
特色烤白菜包 14. 剩下2匙番茄酱,加少量胡椒粉、香料拌匀,加在白菜包上;
特色烤白菜包 15.剩下的白菜叶盖一层在上面;
特色烤白菜包 16.上下火210度, 入烤箱烤40分钟左右即可。

【特色烤白菜包做法小贴士】
小贴士注意炒匀米饭的步骤与烤的步骤就可以~~所用是正宗保加利亚香料,也可以随意搭配~

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